Senaste inläggen
"Det blir inte lättare, DU blir bättre".
Mina fina fina älsklingar i sina nys danskläder! Extra glada när dom fått välja helt själva :D
Asså lunchen på Ikea är ju sinnessjukt billig. 84 kr för lunch till mig och barnen, wow säger jag bara!
Hade tänkt träna nu på morgonen men har ingen lust känner jag. Kör hemmaträning ikväll ist.
Nu ska jag få på barnen kläder och så ska vi iväg och lera kläder till deras dans som börjar om 2 veckor. Sen bio och efter det en snabb date ned mormor och morfar!
Lugn dag på jobbet, slutade tidigt. Skön träning och massa mys med min små troll. En bra dag helt enkelt!
Dagens mat
Frukost: lättyoghurt, müsli, äpple, kanel. Kaffe.
Mellis: Keso, äpple, kanel.
Lunch: Samma fisk som igår.
Mellis: - (glömde...)
Middag: Hamburgare i salladsblaf ned tomat, gurka och kvarg. Klyftpotatis. Ramlösa.
Kvällis: Keso, granatäpple.
Gu vad jag saknat mys med mina barn! Äntligen helg!
Delmål 1 = -2,5 kg
Delmål 2 = -5 kg
Delmål 3 = -7,5 kg
Delmål 4 = -10 kg
Delmål 5 = 12,5 kg
Delmål 6 = 15 kg
SLUTMÅL = -17,5 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||||
|