God morgon KALLA Sverige...

Skönt när nan kommit så långt i tänket att inte ens en liten slint vid lunch ( några tunna skivor baguette med tapenad) ger en fetångest och gör att man sumpar hela dan istället, utan att man faktiskt kan leva med det och tycka att det var ok OCH nog så. Det är stort för att vara mig.

Imorn är det fredag och det jag längtar mest efter är faktiskt Ramlösan till middagen ;) förutom hela helgkänslan då förståss. Blir långhelg för mig och barnen dessutom då förskolan har planeringsdagar måndag tisdag. Blir en liten tripp på måndag så tjejerna får göra nått kul sen tänkte jag bio på tisdagen. Blir bra tror jag!

Vissa av de nya övningarna i programmet passar inte mig alls och då gör jag helt enkelt så att jag byter ut dom till en så lik övning som möjligt. Har åkt på benhinne-ont också. Trodde inte det var just det först men min chef förklarade att det nog var så tyvärr. Får softa med löpningen lite. Kom faktiskt hela 1,93 km på 10 minuter igår. Sjukt stolt. Målet är 2 km och det kommer jag ta innan tag 30 alla gånger.

Nu dusch, sen sängen <3

“Make today ridiculously amazing”

Nu märker jag tom själv att det börjar synas. Kul!

Skulle träna hemma men min sambo som skulle jobba sent kom hem så jag hann iväg till gymmet. Yay :D

Dagens mat:
Frukost: havregrynsgröt med kanel och mjölk. Keso ned äpple och kanel. Kaffe.
Mellis: keso med vindrutor.
Lunch: varmrökt lax-sallad från självplock. Kaffe.
Mellis: äpple
Middag: quornfile i tomatsås, pasta.

Gonatt!

“The harder you work, the better you get”

Tidigt, tidigt. Nya onsdagsrutinen. Känns som man är ner sovande än vaken fortfarande. Zzzzz

Idag blir det hemmaträning igen. Längtar verkligen till gymmet nu. Allt är så mycke enklare där.

Nattat barnen, strax hemmaträning.

Igår var som sagt en kass dag. Drog till gymmet efter jobbet, bytte om och gick för att köra cardion. Inte EN ENDA ledig maskin! Inte ett löpband, inte en trappmaskin, inte ens en jävla roddmaskin. Blev så sur att jag drog hem. Där sprack mitt nyårslöfte om att jobba på tålamodet, hehe. Oopps...

"Learn to love the burn".