Inlägg publicerade under kategorin Träning
Grymma träningsstrumpor! Från H&M=billiga=like!
“Strong is the new skinny”
“Kom igen nu för i helvete, kom igen!”
Nya övningen för dagen var biceps. Jag körde med skivstång och klarade alla rep med 12,5kg. Gött!
Nu börjar ju faktiskt nån typ av muskelkontur synas på armarna. Gött d me!
Febriga tjejer får skippa skridskoåkningen som var planerad till i em och jag tror det blir till att ställa in vårt lilla äventyr imorn också tyvärr. Skulle tagit med dom på en dagstur till Åland med vi får nog som sagt skippa d...
Idag var en sån dag då det bara var å gröta sig igenom passet. Inte alls sugen på träning men nu efter känns det jättebra! Såklart, så är det ju alltid så jag get inte varför hjärnan fortfarande sättet käppar i hjulet ibland?!
Nu är middagen snart klar och gästerna är här! Välkommen lördag :)
“Make today ridiculously amazing”
"Now is the time to think happy thoughts"
“Make today ridiculously amazing”
Delmål 1 = -2,5 kg
Delmål 2 = -5 kg
Delmål 3 = -7,5 kg
Delmål 4 = -10 kg
Delmål 5 = 12,5 kg
Delmål 6 = 15 kg
SLUTMÅL = -17,5 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||||
|