ergo

Alla inlägg den 15 januari 2014

Av Anna Hedenberg - 15 januari 2014 17:57

Jag och lillsessan har egentid!

Då får hon bestämma aktivitet såklart och idag blev det Ballong-spelet.

Nötter till för att avrunda dagen :)

Av Anna Hedenberg - 15 januari 2014 11:44

Har verkligen försökt tänka om efter nyår när det kommer till mat/träning.

Så mycket det går; undvik pasta/ris/potatis. Och det har fungerar jättebra! Sen kommer jag absolut att välja dagar då jag inte gör det. Som i lördags, då åt jag lite smågodis. Såå gott och verkligen värt snedsteget. OM man nu vill kalla det för just fusk...

Träningen jobbar jag på inställningen; all träning som blir av är bra träning. Tänker inte stressa upp mig med massa måsten och än så länge funkar det bra.

Resultat då? -2,8kg på 2 veckor!!

Heja mig :)

Presentation


Hej och välkomna till min blogg.

Mina delmål

Delmål 1 = -2,5 kg

Delmål 2 = -5 kg

Delmål 3 = -7,5 kg

Delmål 4 = -10 kg

Delmål 5 = 12,5 kg

Delmål 6 = 15 kg

SLUTMÅL = -17,5 kg

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6 7 8
9
10 11 12
13
14
15 16
17
18 19
20
21
22
23
24
25 26
27 28
29
30
31
<<< Januari 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards