Nu märker jag tom själv att det börjar synas. Kul!

Skulle träna hemma men min sambo som skulle jobba sent kom hem så jag hann iväg till gymmet. Yay :D

Dagens mat:
Frukost: havregrynsgröt med kanel och mjölk. Keso ned äpple och kanel. Kaffe.
Mellis: keso med vindrutor.
Lunch: varmrökt lax-sallad från självplock. Kaffe.
Mellis: äpple
Middag: quornfile i tomatsås, pasta.

Gonatt!

“The harder you work, the better you get”

Tidigt, tidigt. Nya onsdagsrutinen. Känns som man är ner sovande än vaken fortfarande. Zzzzz

Idag blir det hemmaträning igen. Längtar verkligen till gymmet nu. Allt är så mycke enklare där.