Alla inlägg den 19 januari 2013
Imorgon är det mätning och vägning igen. Tror det hänt mer på måtten än vågen faktiskt och det är ju faktiskt det som är viktigast trots allt.
Denna dag har varit super och imorgon planerar vi familjeutflykt. Skridskor, så länge det inte är lika kallt som idag vill säga.
Dagens mat
Frukost: lättyoghurt, müsli, äpple. Fincrisp, leverpastej. Kaffe.
Lunch: gravad lax, kokt potatis, sallad.
Mellis: Äpple.
Middag: renskavsgryta, ungsrostad sötpotatis, sallad, kvarg.
Kvällis: keso, blåbär, granatäpple.
Gonatt!
"Det blir inte lättare, DU blir bättre".
Mina fina fina älsklingar i sina nys danskläder! Extra glada när dom fått välja helt själva :D
Asså lunchen på Ikea är ju sinnessjukt billig. 84 kr för lunch till mig och barnen, wow säger jag bara!
Hade tänkt träna nu på morgonen men har ingen lust känner jag. Kör hemmaträning ikväll ist.
Nu ska jag få på barnen kläder och så ska vi iväg och lera kläder till deras dans som börjar om 2 veckor. Sen bio och efter det en snabb date ned mormor och morfar!
Delmål 1 = -2,5 kg
Delmål 2 = -5 kg
Delmål 3 = -7,5 kg
Delmål 4 = -10 kg
Delmål 5 = 12,5 kg
Delmål 6 = 15 kg
SLUTMÅL = -17,5 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|