Pissdag!

Sånna har vi alla ibland. Ingen träning idag, har för ont för d. Kör på extra hårt imorn istället. Är sååå besviken men det är bara slicka såren, gräva ner sig och komma igen!

Dagens mat:
Frukost: Lättyoghurt, müsli, äpple, kanel. Kaffe.
Lunch: Stefans köttförssoppa.
Mellis: Keso, äpple, kanel. Kaffe.
Middag: Kyckling, quinoa, broccoli, tomatsallad, keso.
Kvällis: skippar det, inte hungrig.

Nu ska jag gå å dra nått gammalt över mig och (förhoppningsvis) vakna upp som en ny människa.

"Each step takes med closer to my goal".

Wow vilken sovmorgon vi gick. Vi gick upp 08.40
Enda negativa var att min plan för dagen var gymmet vid 09.00 för att hinna träna. Det är nämligen fullt ös här hela dan.
Får nog bli hemmaträning ikväll om jag inte lyckas ta mig till gymmet innan 17 vilket känns högst osannolikt. Inte optimalt men det funkat det med.

Ha en härlig söndag!