ergo

Direktlänk till inlägg 17 januari 2013

Dag 17 FitnessFighten

Av Anna Hedenberg - 17 januari 2013 21:42

Det finns bara en sak som jag upplever som jobbig med detta och det är all tid den tar från min tid med familjen.

Nu börjar man känna på cardion att man blivit starkare. Man orkar med och nu tycker jag mig också kunna känna det så smått. Att man blivit lite mindre så att säga ;)

Har haft svårt ned maten i några dagar nu. Känner inte riktigt mån matlust och det är inte likt mig. Mycket stress dock så kan ju bero på det. Idag blev det att byta plats på kvällis och middag igen då jag jobbade sent.

Dagens mat
Frukost: lättyoghurt, müsli, äpple. Fincrisp med skinka. Kaffe.
Mellis: Keso, äpple, kanel.
Lunch: Kokt fisk med potatis/kesomos. Knäcke med leverpastej. Kaffe.
Mellis: makrill i tomatsås, knäcke. Kaffe.
Kvällis: Keso, äpple, kanel.
Middag. Köttbullar, salami, broccoli, quinoa, kvarg.

Nu dusch, sen sooooova!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anna Hedenberg - 11 februari 2014 17:36


Barnen ville ha ravioli, det ville inte jag!

Av Anna Hedenberg - 8 februari 2014 18:39

God sallad med dressing. Krispigt stekt kycklingfile och då tomatsmöret såklart! ...

Vab

Av Anna Hedenberg - 3 februari 2014 12:27

Vabbar minstingen idag. Tror hon snutit uppen hel toarulle redan innan lunch, stackarn! Hon passar på att köra med mig. Spel, bok, film, pyssel. Men det är bara mysigt. Som egentid. Hoppas hon inte blir sämre bara! Igår hadevi en supersen julgran...

Av Anna Hedenberg - 1 februari 2014 18:48


Så typiskt mig, lyckades boka in oss på engelsktalande versionen... PS. Blir sjukt less på appen här! Nästan alltid är det bilder dom inte kommer med och i förra inlägget tappade den hela texten om recepten! :( Inte så kul... ...

Presentation


Hej och välkomna till min blogg.

Mina delmål

Delmål 1 = -2,5 kg

Delmål 2 = -5 kg

Delmål 3 = -7,5 kg

Delmål 4 = -10 kg

Delmål 5 = 12,5 kg

Delmål 6 = 15 kg

SLUTMÅL = -17,5 kg

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards