En bit av mig är borta... och jag saknar den INTE!!!?

Närmare bestämt 2,7kg och hela 6cm mage! På 10 dsgar,Wihoooo!!! Tack FF för det!

Passet på gymmet va jobbigt men jäkligt skönt. La på skivstång på den breda benböjen också idag och det kändes kan jag lova. Ändrar lite i magövningarna då jag inte klarar vissa alls då kompenserar jag med andra. Måste nog kolla upp mina magmuskler, tror det tyvärr är då att dom blivit för hårt ansatta av två graviditeten efter varann. Vem vet sånt? Tips?

Dagens mat
Frukost: lättyoghurt, müsli, päron kardemumma. Kokta äggvitor. Kaffe.
Mellis: makrill i tomatsås, knäckt. Kaffe.
Lunch: Kycklingsallad med bönor och avokado. Kaffe.
Mellis: makrill i tomatsås, kvarg, knäcke. Kaffe (igen! Vet, inte bra...)
Middag: se lunch
Kvällas: -

 

bennygoesslimjim

10 januari 2013 23:28

Bra jobbat!!!

Kram från en annan FF:are :)

http://bennygoesslimjim.shapemeup.se

Anna Hedenberg

11 januari 2013 14:32

Tack!

 

Cissi

12 januari 2013 23:29

Heja dig bästa syster!!! :-*

Anna Hedenberg

13 januari 2013 10:14

Tack! :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Barnen ville ha ravioli, det ville inte jag!

God sallad med dressing. Krispigt stekt kycklingfile och då tomatsmöret såklart! ...

Vabbar minstingen idag. Tror hon snutit uppen hel toarulle redan innan lunch, stackarn! Hon passar på att köra med mig. Spel, bok, film, pyssel. Men det är bara mysigt. Som egentid. Hoppas hon inte blir sämre bara! Igår hadevi en supersen julgran...

Så typiskt mig, lyckades boka in oss på engelsktalande versionen... PS. Blir sjukt less på appen här! Nästan alltid är det bilder dom inte kommer med och i förra inlägget tappade den hela texten om recepten! :( Inte så kul... ...