Direktlänk till inlägg 2 januari 2013
Känns rätt nice detta faktiskt. Det var ingen kö till nått, tro det eller ej (januari och allt vad det inne på ett gym). Fick klart FitnessFightens pass på 55 minuter blankt och avslutade därför med löpning dom sista 5.
Idag har alltså vart en bra träningsdag och imorn kommer kännas, det märktes när jag gick ut från gymmet. Hade ångest för trapporna, haha.
Nu bär det av hemåt där middagen står på bordet. Yay!!
Delmål 1 = -2,5 kg
Delmål 2 = -5 kg
Delmål 3 = -7,5 kg
Delmål 4 = -10 kg
Delmål 5 = 12,5 kg
Delmål 6 = 15 kg
SLUTMÅL = -17,5 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|